Skin Classic Skin White Skin Black & Whilte Skin Default Adauga la Favorite (In contul carpati.org)
Cautare:

Calendar

August 2022
LMMJVSD
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Septembrie 2022
LMMJVSD
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

Online

Vremea
Varful Harghita-Ciceu
Muntii Harghita

Voluntar in Carpati

Homepage

Lista de discutii
Trebuie sa te autentifici pentru a putea adauga un topic

  Forum Echipament montan Cata mancare pentru 4-5 zile (7)
 
midan
midan
Rucsac
 
Eu bag o lamaie in perfuzia de 2l, fara nimic dulce.
( perfuzia=sistem de hidratare Quechua )


Marți, 29 martie 2011 - 18:08

alinutza79
alinutza79

 
nebunu_r --- ai grija sa nu te kufuresti; atentie cu mierea ca provoaca purgatie!
Personal prefer pe munte apa pura, proaspata si rece.


Marți, 29 martie 2011 - 09:34

nebunu_r
nebunu_r

 
Salut!
Exercitiu: am un bidon de 2 litri, 2 litri de apa plata, 1kg de lamai, 1 borcan de miere. Care e reteta (cu aproximatie) de preparare a limonadei sa-mi dea energie maxima si sa nu am senzatia nici de prea dulce, nici prea acru.
P.S. - nu stiu daca exista asa ceva, acum mi-a venit in cap. Mentionez ca n-am avut niciodata limonada pe munte, doar apa.


Marți, 29 martie 2011 - 08:55

midan
midan
Rucsac
 
Citește și aici
http://www.dinumititeanu.blogopedia.biz/05-scoala-muntelui/tactica-mersului-pe-munte


Duminică, 6 februarie 2011 - 18:01

alinutza79
alinutza79

 
ad_fl mercic mult ptr link-uri!
necesarul meu caloric este foarte mic , si eu sunt mica Carpati.org
mi-am facut o idee cam ce ne putem lua; ideea e ca trebuie sa-ti si placa ce iei, degeaba e usor de carat si de preparat daca nu poti pune gura e in zadar!


Duminică, 6 februarie 2011 - 16:40

ad_fl
ad_fl

 
Pai poti incepe cu prima pagina a site-ului, la sectiunea Articole, "Bucatar printre corturi.

Sau aici: http://www.carpati.org/articol/alimentatia_la_munte/253/
, aici: http://www.carpati.org/forum/altele-12/hrana_pe_munte-2050/1/

Sper sa-ti fie de folos. Legat de "cata mancare", nu cred ca exista o cantitate anume pentru ca fiecare ar trebui sa stie cam cat mananca/zi si cam cat i-ar trebui minim pentru a sustine efortul facut.


Duminică, 6 februarie 2011 - 15:35

alinutza79
alinutza79

 
Salutare,

spre vara vrem sa plecam cu cortul in ture de 4-5 zile (eu si sotul).
Va rog sa-mi dai idee de ce si cata mancare sa luam cu noi sa fie bine din toate punctele de vedere: sa nu fie foarte multa (de regula cam asta e tendinta - sa iei ca haplea apoi sa arunci); nici prea putina, sa nu se altereze repede si sa nu fie nici foarte greu de carat!
Avem mini-aragaz (primus) cu butelii!

Carpati.org


Duminică, 6 februarie 2011 - 14:20

Afisari: 2,659


Adauga un mesaj in topic






Trebuie sa te autentifici pentru a putea adauga un mesaj

 


 
0,0545 secunde

GetaMap.org | Maps from all over the world | ro | fr | es | de | Calculator distante
ViewWeather.com - A new way to view the weather | nl.ViewWeather.com | sv.ViewWeather.com
Regulament carpati.org
© copyright (2004 - 2022) www.carpati.org