Lista orientativa echipament montan - Tura de vara 2-3 zile

Listă orientativă echipament montan

Pentru tura de vara 2-3 zile,bivuac

Echipament pentru mers in traseu

 

-Rucsac de tura; pentru fete este ideal rucsacul de 60 L.

-Bocanci de munte; preferabili cu talpa vibram si impermeabili + o pereche incaltari de schimb, de obicei o pereche de adidasi.

-Lenjerie bbc 100%.

-Ciorapi lână 100%.

-Ciorapi bbc 100%.

-Şapcă,beretă sau pălărie.

-Bandana.

-Tricou sau cămaşă-bbc sau din polartec.

-Pantaloni de munte: scurţi, 3/4 ,lungi sau şort.

-Parazăpezi (dacă este cazul-uneori sunt utili chiar si vara).

-Hanorac.

-Fes,mănuşi.

-Pelerină de ploaie.

-Geacă-Overcoat.

 

În buzunare:

-Buletin de identitate,carnet de elev/student.

-Cupoane de reducere pe tren.

-Legitimaţie de călătorie.

-Bani (cât mai mulţi).

-Brichetă sau chibrituri.

 

La îndemână:

-Briceag (elveţian).

-Ciocolată, alune,biscuiţi.

-Telefon mobil + ceas.

 

În rucsac :

-Bidon apă 1 litru (minim).

-Frontala.

-Harta traseului / ghid turistic.

-Carneţel de însemnări + pix.

 

Pentru schimb, la locul de popas şi în caz de ploaie:

-Tricou bbc, minim 2 bucăţi.

-Şort.

-Ciorapi de lână 100 %.

-Ciorapi de bbc 100 %, minim 2 bucăţi.

-Pulover  lână /polar.  

-Lenjerie de schimb bbc 100 %.

-Slip / costum de baie.

 

Dormit:

-Sac de dormit.

 

Alimente:

-Pâine, crutoane pâine prăjită, biscuiţi uscaţi, napolitane, stiksuri,ciocolată.

-Mezeluri tip cabanos.

-Brânză topită, frământată, unt.

-Conserve de carne, pate, peşte, ouă fierte, zacuscă.

-Dulceaţă, miere în amestec cu nuci / alune prăjite şi măcinate, dulciuri, rahat,Nuttela, etc.

-Lapte praf, praf de ouă, praf budincă-creme, cacao-cafea, ness, ceai, zahar.

-Fulgi de cartofi sau de fasole, paste făinoase ( tăiţei, spaghete, macaroane).

-Orez, cartofi, fructe, legume.

-Concentrate pentru supe, ciorbe în plic / pacheţel etc.

-Zahăr şi sare.

-Fructe uscate, ciocolată vrac, ceapă, ridichi.

-Cereale, margarină, gem.

-Cubuleţe knor, etc.

-Sau orice altceva ce-ţi place mult şi rezistă la căldură.

 

Igienă:

-Periuţă de dinţi.

-Hârtie igienică.

-Prosop mic. 

-Săpun, (in loc de sapuniera merge si o pungutza).

-Pastă de dinţi (la tub mic).

 

 

 Medicale:

-Alcool, apă oxigenată (tablete).

-Tinctură propolis.

-Faşă.

-Comprese sterile.

-Pansaplast.

-Leucoplast.

-Algocalmin / antinevralgic.

 -Fervex.

-Smecta.

 -Rivanol.

 -Aspirină / paracetamol.

-Faşă elastică.

-Folie de supravieţuire.

-Antibiotic: penicilina V / ampicilină.

-Scobutil / lizadon.

-Neobasept / codenal praf.

-Unguent contra arsurilor / tetraciclină.

-Lamă de ras.

 

Materiale pentru reparaţii:

-Ace de siguranţă.

-Ac de cusut + aţă de cusut.

-Aţă groasă.

-Coardă de rufe.

-Chinga de rezervă.

 

Accesorii:

-Ochelari de soare.

-Cameră foto.

-Acumulatori de rezervă.

-Borsetă.

-Pungi de naylon.

-Lanternă ( frontală).

-Busolă + hartă + GPS.

-Binoclu.

 

Bivuac-Articole individuale:

-Saltea neopren.

-Farfurie adâncă din aluminiu / plastic.

-Lingură aluminiu/plastic.

-Furculiţă aluminiu/plastic.

-Cană din aluminiu / plastic. 

-Lanternă (frontală).

 

Bivuac-Articole colective:

-Cort izoterm.

-Primus pe gaz / benzină + duze de gaz pentru schimb.

-Cratiţă din aluminiu.

-Toporas.

-Folie din naylon.

-Cordelină+ ham.

-Staţii de emisie-recepţie.

 

ATENTIONARE: Lista este orientativă, ea a fost preluata de la un amic de club si ulterior imbunatatita.Nu cunosc autorul listei originale.Lista ramane deschisa celor care cred ca ar mai fi ceva de adaugat.Sper ca aceasta lista sa fie de ajutor ,mai ales celor incepatori intr-ale muntelui si drumetiilor.Si sper ca persoanele experimentate care frecventeaza acest site sa contribuie la imbunatatirea acestei liste.

Vineri, 2 mai 2008 - 21:36 
Afisari: 44,581 


adrian-is